Connected Cardio
Cardio die meetelt. Al je trainingen op de loopband, fiets of crosstrainer slim gekoppeld aan je EGYM-account.
Een goede conditie is de basis voor een fit en gezond leven. Je hart en longen worden sterker, je hebt meer energie en je herstelt sneller. Bij Sport Society is cardio geen los rondje op de loopband. Met Connected Cardio is je cardiotraining verbonden met je krachttraining op het EGYM-circuit. Zo zie je in één oogopslag alles wat je doet en hoe je vooruitgaat.
Wat is Connected Cardio?
Onze cardiotoestellen zijn gekoppeld aan het EGYM-systeem. Je logt in met hetzelfde polsbandje waarmee je ook op de EGYM-krachttoestellen traint. Het toestel weet dan wie je bent en slaat je training automatisch op.
Na afloop vind je je cardiotraining terug in de app, naast je krachttrainingen. Geen losse briefjes, geen gedoe met het onthouden van je tijden. Alles staat op één plek.
Connected Cardio is te vinden in al onze clubs in Barneveld, Voorthuizen, Wekerom, Achterveld en Harskamp.
Zo werkt het
Inloggen met je polsbandje
Houd je polsbandje bij het toestel en je bent ingelogd. Snel en makkelijk, zonder codes of wachtwoorden.
Train op jouw tempo
Of je nu wandelt, hardloopt, fietst of op de crosstrainer staat: jij bepaalt hoe hard en hoe lang. Twijfel je? Onze trainers helpen je graag met een goede opbouw.
Automatisch opgeslagen
Na je training wordt alles automatisch bewaard. Je ziet je cardio en kracht samen in de app, zodat je een compleet beeld hebt van je training.
Zie je vooruitgang
Week na week zie je hoe je conditie verbetert. Dat werkt motiverend en laat zien dat je inzet resultaat oplevert.
Waarom cardio?
Betere conditie
Je hart en longen worden sterker, zodat traplopen, fietsen of spelen met je kinderen makkelijker gaat.
Meer energie
Regelmatig bewegen geeft je meer energie gedurende de dag en helpt je beter te slapen.
Gezond gewicht
Cardio helpt je calorieën te verbranden. In combinatie met krachttraining werk je zo effectief aan je doel.
Lekker in je hoofd
Even je hoofd leegmaken na een drukke dag. Bewegen helpt je om stress los te laten.
De perfecte combinatie met EGYM
Kracht en conditie versterken elkaar. Begin met het EGYM-circuit voor je spieren en sluit af met cardio voor je conditie. Omdat alles gekoppeld is, zie je je complete training op één plek en kunnen onze trainers je nog beter begeleiden.
Connected Cardio op alle locaties
Je vindt Connected Cardio in al onze vijf Sport Society-clubs. Kom langs in de club bij jou in de buurt.
- Barneveld
- Voorthuizen
- Wekerom
- Achterveld
- Harskamp
Veelgestelde vragen over Connected Cardio
Wat heb ik nodig voor Connected Cardio?
Alleen je polsbandje. Daarmee log je in op de cardiotoestellen, net als op de EGYM-krachttoestellen.
Waar zie ik mijn cardiotrainingen terug?
Je trainingen worden automatisch opgeslagen en staan in de app, samen met je krachttrainingen.
Kan ik cardio combineren met EGYM?
Ja, dat raden we zelfs aan. Begin met het EGYM-circuit voor je spieren en sluit af met cardio voor je conditie.
Op welke locaties is Connected Cardio?
Connected Cardio vind je op al onze vijf locaties: Barneveld, Voorthuizen, Wekerom, Achterveld en Harskamp.
Ontdek ook
EGYM
Slimme krachttoestellen die zich automatisch aanpassen aan jouw niveau en doel.
Lees meer
Small Group Trainingen
Trainen in een kleine groep met persoonlijke begeleiding: Circuit, HIIT, Strength en Pilates.
Lees meer
Functional Training
Train natuurlijke bewegingen voor meer kracht, balans en stabiliteit in het dagelijks leven.
Lees meer
Zin om te beginnen?
Kom langs voor een gratis proefles en ontdek hoe slim cardiotraining kan zijn.