R3ST
Train hard, herstel slim. Met R3ST geef je je lichaam de rust en het herstel die nodig zijn om volgende week weer sterker te beginnen.
Herstel is net zo belangrijk als training
Resultaten ontstaan niet alleen tijdens je workout, maar vooral in de uren en dagen erna. R3ST is ons nieuwe recoveryconcept bij Sport Society in Barneveld, speciaal bedoeld om je herstel serieus te nemen.
Of je nu twee keer per week traint of je voorbereidt op een wedstrijd: met R3ST bouw je herstel in als vast onderdeel van je routine.
De voordelen van R3ST
Waarom herstel een vaste plek verdient in je week.
Sneller fit voor je volgende training
Door bewust te herstellen sta je de volgende keer frisser en energieker aan de start.
Minder stijve spieren
Geef je spieren de aandacht die ze na een intensieve training verdienen.
Ontspanning voor lichaam en geest
Even helemaal tot rust komen, midden in een drukke week.
Blijf consistent trainen
Wie goed herstelt, kan vaker en met meer plezier blijven sporten.
Gewoon in je eigen club
Je traint en herstelt op één plek, bij Sport Society in Barneveld.
Persoonlijke begeleiding
Ons team helpt je om herstel te laten aansluiten op jouw doelen en trainingsschema.
R3ST is voor iedereen die traint
- Je traint regelmatig en wilt beter herstellen
- Je werkt toe naar een sportief doel of evenement
- Je hebt een drukke week en zoekt een moment van rust
- Je wilt je training slimmer maken, niet alleen zwaarder
Zo begin je met R3ST
Meld je aan
Vraag een gratis proefperiode aan via de website.
Ervaar het zelf
Kom langs in Barneveld en maak kennis met R3ST.
Maak het onderdeel van je week
Wij helpen je herstel te laten passen bij jouw training.
Klaar om slimmer te herstellen?
Probeer R3ST gratis uit bij Sport Society Barneveld.
Sport Society Barneveld · Bellstraat 35, 3771 AH Barneveld ·
0342-785480 ·
info@sport-society.nl